午睡过久，会增加糖尿病的患病风险？


　　3、消化不良人群
　　胃和胰腺位于身体左侧，右侧卧可让胃液、胰液分泌增加，促进消化，对于消化不良的人群来说比较合适。
　　4、心力衰竭人群
　　心力衰竭的人群一般不建议采取左侧卧，否则容易让心脏受到压迫，影响心脏功能，建议可以选择半卧位的睡姿来缓解症状。
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24小时军事

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补足下焦阳气，从养肾开始，告别手脚冰凉

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